Excesso de Frutas Cítricas
Segundo estudos as frutas cítricas tais como a laranja, o limão, a lima e a mexerica, por exemplo, são alimentos ácidos e com alto teor de açúcar, favorecendo o aparecimento de cárie nos dentes.
Quando consumido alimentos ácidos em excesso provocam uma erosão no esmalte do dente.
No local onde há acúmulos de açúcar ou outros hidratos de carbono, formam-se as cáries.
Apesar dos riscos, estes alimentos devem ser consumidos, porém recomenda-se uma excelente limpeza dos dentes.
Fazer bochechos com bastante água e escovar bem os dentes depois ainda é a melhor prevenção contra as cáries.
A ingestão de bebidas ácidas em grande quantidade é uma das principais causas da erosão dental, podendo desencadear dor, sensibilidade exagerada e comprometer a aparência do paciente.
Caso a pessoa não possa escovar os dentes após a ingestão, recomenda-se tomar um copo de água ao final para retirar o excesso de açúcar da boca.
Fonte: AngolaPress “As informações e sugestões contidas nesse site têm caráter meramente informativo, e não substituem o aconselhamento e o acompanhamento de médicos, nutricionistas, psicólogos e profissionais de educação física.